Τετάρτη 3 Ιανουαρίου 2024

Η Βιολογία της Πεποίθησης: Το σώμα και η υγεία μας αλλάζει μόλις αλλάξουμε τις σκέψεις μας, του κυτταρολόγου Bruce Lipton - The Biology of Belief: Our Body and Health Change When We Change Our Thoughts, by cytologist Bruce Lipton

 

 

Η Βιολογία της Πεποίθησης: Το σώμα και η υγεία μας αλλάζει μόλις αλλάξουμε τις σκέψεις μας

Ας εξετάσουμε προσεκτικά ποιοι φόβοι παρακωλύουν την ανάπτυξή μας.

  • «Αν δεν κληρονομούσα τον ευέξαπτο χαρακτήρα της μητέρας μου, θα ήμουν πιο ευτυχισμένος»,

  • «Αποφεύγω όσο μπορώ τα γλυκά αλλά με την οικογενειακή προδιάθεση που έχουμε δύσκολα θα ξεφύγω από τον διαβήτη»,
  • «Οι γονείς μου πέρασαν ένα πολύ άσχημο διαζύγιο και φοβάμαι πως οποιαδήποτε προσπάθειά μου για ουσιαστική δέσμευση θα πέσει στο κενό».

Σας θυμίζουν κάτι οι παραπάνω δηλώσεις; Είμαστε άραγε έρμαια των γονίδιών μας και, συνεπώς, ισοβίως καταδικασμένοι να ακολουθούμε παθητικά το προκαθορισμένο μας πεπρωμένο ή μήπως υπάρχει ένας άλλος, περισσότερο ποιοτικός τρόπος να ζούμε;

Το DNA δεν διαφεντεύει την ύπαρξη μας

Ο Bruce Lipton στο πολύτιμο βιβλίο του “Η Βιολογία της Πεποίθησης” από τις Εκδόσεις Key Books ανατρέπει την επικρατούσα αντίληψη ότι ισοδυναμούμε με εύθραυστες βιοχημικές μηχανές που ελέγχονται εξολοκλήρου από τη γενετική τους προδιάθεση, εισάγοντάς μας, μέσω και της άρτιας επιστημονικής τεκμηρίωσης, σε ένα διαφορετικό επίπεδο ύπαρξης.

Ο κυτταρικός βιολόγος, πρωτοπόρος στη γεφύρωση της επιστήμης και της πνευματικότητας, μας ξεναγεί σε έναν κόσμο απύθμενων δυνατοτήτων και φωτεινών προοπτικών και μας ωθεί στη βαθιά συνειδητοποίηση ότι είμαστε οι απόλυτοι δημιουργοί της πραγματικότητάς μας.

Μίλα (σκέψου) με άψογη ακεραιότητα: Κάθε λέξη που λες καθορίζει την πραγματικότητά σου 

Πώς, όμως, θα ανακτήσουμε τον έλεγχο της πορείας μας και θα οδεύσουμε προς τη ευτυχία και την υγεία που αξίζουμε;

Αναμφισβήτητα, το DNA μοιάζει να διαφεντεύει την ύπαρξή μας, αφού ενώ αρχικά θεωρούταν υπεύθυνο μονάχα για τα φυσικά μας χαρακτηριστικά, στη συνέχεια καταλήξαμε να πιστεύουμε ότι ρυθμίζει εξίσου το συναίσθημα και τις εκδηλώσεις της συμπεριφορά μας.

Είμαστε άραγε όντως γεννημένοι με ελαττωματικά γονίδια που μας στερούν την ευτυχία;

Ο συγγραφέας αποκαλύπτει πως η ζωή του μεταμορφώθηκε ολοκληρωτικά ακριβώς μόλις συνειδητοποίησε, μέσω της ίδιας της ερευνάς του, πως η ζωή ενός κυττάρου ελέγχεται θεμελιωδώς από το φυσικό και ενεργειακό του περιβάλλον, με μια μικρή μόνο συνεισφορά από τα γονίδια.

Καθώς λοιπόν ο άνθρωπος αποτελείται από 50 τρισεκατομμύρια κύτταρα, ο χαρακτήρας του βίου μας καθορίζεται έντονα και από τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος.

 (“Τροφή-Φάρμακο”: Θα σας εκμυστηρευτώ πως αντιλαμβάνομαι όσα αναφέρει ο Λίπτον. Εύχομαι να βοηθήσει στην περαιτέρω κατανόηση του νοήματος τους. Θεωρώ, λοιπόν, πως το DNA είναι ο βασικός κώδικας και τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος, που έχουν άμεση επίδραση στις σκέψεις μας, είναι οι… εφαρμογές!

Όλα τα κινητά, για παράδειγμα, είναι κατασκευασμένα με έναν βασικό κωδικό, εκείνο που τα διαφοροποιεί είναι οι… εφαρμογές!)

Καταλυτικός ο ρόλος του περιβάλλοντος στην πυροδότηση των γενετικών τάσεων

Χαρακτηριστικό είναι πως ενώ οι διαταραχές της υγείας που οφείλονται σε ένα μόνο γονίδιο επηρεάζουν λιγότερο από το 2% του πληθυσμού, ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα που ισοδυναμούν με τις μάστιγες της σύγχρονης εποχής εμφανίζονται ως συνέπεια περίπλοκων διασυνδέσεων μεταξύ πολλαπλών γονιδίων και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Εάν λοιπόν μέχρι σήμερα δηλώναμε βέβαιοι πως τα γονίδια καθορίζουν την πορεία μας, ίσως έφτασε η στιγμή να αναθεωρήσουμε τις αντιλήψεις μας παύοντας να θεωρούμε τον εαυτό μας θύμα της κληρονομικότητας.

“Τροφή-Φάρμακο”: Η κληρονομικότητα είναι ο “σπόρος”. Το ζήτημα είναι εάν το “έδαφος” που θα βρει θα είναι γόνιμο ώστε να ευδοκιμήσει ή άγονο ώστε να χαθεί: Ο τρόπος ζωής μας σήμερα είναι οι στρατιές των χρόνιων αρρώστων ή μη του αύριο 

Για παράδειγμα, γίνεται πολύς λόγος για τα γονίδια BR CAI και BR CA2 του καρκίνου του μαστού αλλά δεν εστιάζουμε αρκετά στο υπόλοιπο 95% των περιπτώσεων της συγκεκριμένης ασθένειας, που συνδέεται με περιβαλλοντικές προκλήσεις.

Είμαστε ΥΠΕΎΘΥΝΟΙ! Όταν η περιποίηση συμβάλλει στην εμφάνιση καρκίνου του μαστού 

Και έπειτα γνωρίζουμε ότι ο διάσημος επιστήμων και γιατρός Ντιν Όρνις αλλάζοντας τη δίαιτα και τον τρόπο ζωής των ασθενών με καρκίνο του προστάτη για 90 ημέρες κατάφερε να μεταβάλλει τη δράση 5000 γονιδίων τους;

Το συμπέρασμα που προκύπτει είναι το εξής:

Αμφισβητώντας το γενετικό μας πεπρωμένο, αναλαμβάνουμε την ευθύνη της εξέλιξής μας.

Αν υποθέσουμε εξάλλου πως το γονίδιο αποτελεί το κλειδί του αυτοκινήτου μας, χωρίς το πρόσωπο που γυρίζει το κλειδί στον διακόπτη- δηλαδή χωρίς εμάς- πώς είναι δυνατόν να πυροδοτηθούν οι γενετικές τάσεις; 

Αλλαγής τρόπου ζωής~Μετατρέπουμε τις βλαβερές συνήθειες σε συνήθειες ευεξίας 

Το υποσυνείδητο δημιουργεί την πραγματικότητά μας

Η σύνδεση της βιολογίας με την πεποίθηση αποδεικνύεται πανίσχυρη. Γινόμαστε πράγματι αυτό που περιμένουμε και, συνεπώς, διαθέτουμε τη δύναμη να επιδράσουμε στο σώμα μας μέσω των ίδιων των συλλογισμών μας.

Η δύναμη των πεποιθήσεων 

Η θετική σκέψη όμως δεν λειτουργεί ως πανάκεια, καθώς δεν αρκεί να επιθυμούμε κάτι αλλά χρειάζεται να εκτυπώσουμε το μήνυμα στο υποσυνείδητο μας.

Ίσως θέλουμε να ανακτήσουμε την υγεία μας, εάν όμως τροφοδοτούμε συνεχώς το νου μας με εικόνες αρρώστιας, πιθανότατα δεν θα προσελκύσουμε αυτό που επιθυμούμε αλλά εκείνο που φοβόμαστε.

Οι σκέψεις σου μπορούν να σε αρρωστήσουν ή να σε γιατρέψουν. Τί διαλέγεις; 

Το ενθαρρυντικό, βέβαια, είναι πως ακόμη και αν στην παιδική ηλικία εμφυτεύτηκε σε εμάς η πεποίθηση πως δεν αξίζουμε την ευτυχία, έχουμε τη δυνατότητα να παρέμβουμε στον προγραμματισμό μας αντικαθιστώντας τις περιοριστικές μας αντιλήψεις με νέες, περισσότερο δημιουργικές.

Η Ελεύθερη βούληση, οι πεποιθήσεις και ο αποπρογραμματισμός 

Η Βιολογία της Πεποίθησης από τις Εκδόσεις Key Books απελευθερώνει την απεριόριστη δύναμη του νου μας. Παραθέτοντας τα πρωτοποριακά συμπεράσματα των πολυετών του ερευνών αλλά και εκείνα κορυφαίων επιστημόνων της επιγενετικής, ο συγγραφέας μετασχηματίζει ριζικά στον τρόπο που κατανοούμε τον κόσμο ωθώντας μας στην σπουδαιότερη ανακάλυψη:

Το σώμα μας αλλάζει μόλις αλλάξουμε τις σκέψεις μας.

Τι περιμένουμε λοιπόν; Εάν οι πεποιθήσεις μας δρουν σαν φίλτρα κάμερας γιατί δεν επιλέγουμε ένα φίλτρο που μας πλημμυρίζει από χαρά και ευεξία;

Μπορούμε σήμερα κιόλας να αντικαταστήσουμε τις αρνητικές υποβολές που υπονομεύουν την υγεία μας με άλλες που την προάγουν. Γιατί ενώ ασφαλώς και δεν έχουμε τη δυνατότητα να παρέμβουμε άμεσα στους κώδικές των γενετικών μας σχεδίων, είμαστε απολύτως ικανοί να μεταβάλλουμε τον νου μας, προσαρμόζοντας τη βιολογία στις νέες μας πεποιθήσεις.  

Η γονεϊκή συνειδητότητα και η ευθύνη του εαυτού μας

Ας εξετάσουμε προσεκτικά ποιοι φόβοι παρακωλύουν την ανάπτυξή μας. Ποια είναι η πηγή της προέλευσής τους και κατά πόσο η προσκόλλησή μας σε αυτούς συμβάλλει στην ολοκληρωμένη ζωή που ονειρευόμαστε;

Έφτασε η στιγμή να αποτινάξουμε τις σκιές, επιλέγοντας το φως της αγάπης, αφού η δημιουργία στοργικών δεσμών διαβεβαιώνει τον νου μας πως ακόμη και όταν απειλούμαστε θα υπάρχει κάποιος εκεί κοντά έτοιμος να μας σώσει.

Για να Βιώσεις την Μαγεία, Απελευθερώσου από τον Φόβο 

Η “Η Βιολογία της Πεποίθησης” από τις Εκδόσεις Key Books θέτει τα θεμέλια μιας πιο ελπιδοφόρου εποχής για την ανθρωπότητα.

Και μας κάνει να αναρωτιόμαστε:

Εάν το περιβάλλον πυροδοτεί τα γονίδιά μας, κατά πόσο εμείς κατανοούμε την ευθύνη που μας αναλογεί σε ό,τι αφορά την αποτελεσματική διαπαιδαγώγηση της νέας γενιάς;

Μυώντας μας στην τέχνη της γονεϊκής συνειδητότητας, ο Bruce Lipton μας βοηθά να εξασφαλίσουμε στα παιδιά μας τις συνθήκες που θα τους επιτρέψουν να καλλιεργήσουν στο μέγιστο τις δυνατότητές τους.

Μια ριζοσπαστική θεώρηση του κόσμου μας περιμένει να την εξερευνήσουμε και ένα σύνολο πρωτοποριακών ανακαλύψεων μας παρέχει τα εργαλεία που χρειαζόμαστε προκειμένου να ανακτήσουμε την κυριαρχία της ζωής μας και να αναδειχθούμε θριαμβευτές του πεπρωμένου μας.

Είμαστε πρόθυμοι να αναλάβουμε την πλήρη ευθύνη του εαυτού μας;

Πηγή: enallaktikidrasi.com  

Έχουμε γεννηθεί για να είμαστε ΥΓΙΕΊΣ! Θα πρέπει να γίνει απολύτως αντιληπτή η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΉ ΚΑΙ ΑΚΑΤΆΠΑΥΣΤΗ προσπάθεια του οργανισμού μας να μας διατηρήσει σε καλή υγιεία, αλλά και η δική μας τακτική που όχι μόνον δεν συνάδει, αλλά την εμποδίζει κιόλας: Ανθρώπινο Σώμα: Μια Εκπληκτική Μηχανή Επιβίωσης 

Αυτοθεραπεία: Αποδεχτείτε το σύμπτωμα, αποβάλετε τον φόβο, αλλάξτε τρόπο σκέψης 

Το πως αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον ευθύνεται για την υγεία μας κατά 90% 

Μην αναρωτιέσαι για τις τόσες αρρώστιες γύρω σου~Πάρε την ευθύνη στα χέρια σου
Πηγή : 

https://www.proionta-tis-fisis.com/i-biologia-tis-pepoithisis-to-soma-kai-i-ygeia-mas-allazei-molis-allaxoume-tis-skepseis-mas/

https://ygeiaerwtaspsyxikhygeia.blogspot.com/ -  Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του περιεχομένου της ιστοσελίδας εφόσον αναφέρεται ευκρινώς η πηγή του και υπάρχει ενεργός σύνδεσμος (link). Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.