Κουρκούμη
– κουρκουμάς – κιτρινόριζα – Turmeric
Το
turmeric είναι ένα πολυετές φυτό της Νότιας Ασίας και ανήκει στην ίδια
οικογένεια με το ginger. Η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται συνήθως σε ξηρά μορφή
και είναι αρωματική, με πικρή και κάπως έντονη γεύση.
Στους
αρχαίους χρόνους χρησιμοποιήθηκε ως καρύκευμα, άρωμα και χρωστική. Στην Ασία,
οι γυναίκες χρησιμοποιούν κουρκουμά διαλυμένο σε νερό γιατί τη λαμπερή χρυσίζουσα
χροιά που αφήνει στο δέρμα.
Η
κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη, που είναι μια αντιαλλεργιογόνος ουσία. Η
κουρκουμίνη ενισχύει την αντίσταση του δέρματος στις αλλεργίες και βοηθά στην
αποβολή τοξινών.
Το
λάδι κουρκουμά είναι η ιδανική βάση για καλλυντικά γιατί έχει αντιρυτιδικές,
αντηλιακές, αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές ιδιότητες κτλ.
Υλικά
250 ml. σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο (ελαφρύ λάδι)
4 κ.γ. σκόνη κουρκούμη
5 κάψουλες βιταμίνη Ε
Παρασκευή
Ρίξτε
σε ένα βάζο τη σκόνη κ προσθέστε το έλαιο. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το για
30 – 40 μέρες σε φωτεινό μέρος χωρίς να το χτυπά ο ηλιος, ανακινώντας ανά τακτά
διαστήματα.
Όταν
περάσουν οι αναμενόμενες μέρες και το λάδι ετοιμαστεί, μουσκέψτε τις βιταμίνες
σε λίγο νερό για να μπορέσετε να τις αδειάσετε εύκολα.
Ρίξτε
το λάδι σε ένα καθαρό βάζο, χωρίς να αναταράξετε τη σκόνη του κουρκουμά που
έχει κατακαθίσει. Για να είστε σίγουρη ότι το λάδι σας δεν έχει υπολείμματα,
ξανασουρώστε το με χαρτί κουζίνας και βάλτε το σε ένα αποστειρωμένο σκεύος
προσθέτοντας τη βιταμίνη.
Διατηρείται
ως 6 μήνες σε δροσερό μέρος, για διπλάσια διάρκεια τοποθετείστε το στο ψυγείο.
Θεραπευτικές ιδιότητες
Είναι γνωστή για την αντικαρκινική του
δράση
Διαθέτει αντιφλεγμονώδη δράση ανάλογη αυτής
της κορτιζόνης
Προκαλεί υποχώρηση συμπτωμάτων της
ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Βοηθάει στην πρόληψη και τη θεραπεία των
κρυολογημάτων
Χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση
τραυμάτων, καθώς επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης
Χρησιμοποιείται και στην κοσμετολογία για
την αντιμετώπιση του αποχρωματισμού του δέρματος και τα σημάδια της ακμή
Χρήση
Προσθέσετε
στο κατακάθι του κουρκουμά 5 – 7 σταγόνες χυμό λεμονιού, έτσι θα έχετε ένα
ιδανικό πίλινγκ για να τρίψετε αγκώνες, γόνατα και φτέρνες.
Αφού
κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ, πλυθείτε με χλιαρό νερό και ήπιο αφρόλουτρο ή σαπούνι
και σκουπιστείτε.
Το
λάδι δίνει ένα προσωρινό χρώμα στο δέρμα, απορροφάται εύκολα, δεν λερώνει τα
ρούχα και αφαιρείται εύκολα όταν πλυθείτε.
Φυσική
ομορφιά με κουρκούμη (κουρκουμάς ή τουρμερίκ)!
Και
μία χρήση του, που μάλλον δεν γνωρίζετε: Φυσική λεύκανση των δοντιών με ένα
βότανο-έκπληξη!!
Κουρκούμι
και λεμόνι – Ένα ιδανικό αποτοξινωτικό ρόφημα!
Η συνταγή για το ρόφημα
που γιατρεύει τα πάντα!!
Στην
ενότητά μας «θεραπευτικά λάδια«, θα βρείτε χρήσεις και συνταγές για διάφορα
ιαματικά λάδια με βότανα, αιθέρια έλαια ή και μίξεις αυτών, για να αποκομίσετε
το μέγιστο των ιδιοτήτων τους!
Για
όλους εκείνους που είτε δεν προλαβαίνουν, είτε δεν αρέσκονται να φτιάχνουν
μόνοι τους τα καλλυντικά τους, η “τροφή” έχει φροντίσει μετά από αρκετά
χρονοβόρο και επίμονο ψάξιμο να σας εξασφαλίσει μία Βιολογική σειρά φροντίδας
του δέρματος με μεγάλη ποικιλία σε φυτικά συστατικά βιολογικής γεωργίας,
μοναδικά ως προς την αποτελεσματικότητά τους. Τα δραστικά αυτά συστατικά
συνδυάζονται μεταξύ τους με τρόπο ώστε να σας προσφέρουν ανανεωμένη, υγιή όψη
και νεανική επιδερμίδα.
Χωρίς
paraben, χωρίς σιλικόνη, χωρίς συνθετικά αρώματα, χωρίς χρωστικές, χωρίς άλατα
αλουμινίου. Έτσι η “τροφή” είναι σε θέση να εγγυηθεί και για την ασφάλεια, αλλά
και για την δραστικότητα τους. Όσοι ενδιαφέρεστε, δεν έχετε παρά να
επικοινωνήσετε στο μέιλ μας: life@proionta-tis-fisis.com
kallyntikaapospiti.blogspot.gr
Οι
συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας
γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα
παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγείας.
Η
σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η
χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.
ΠΗΓΗ
Από
την ακόλουθη ιστοσελίδα : http://www.proionta-tis-fisis.com/kourkoumeleo-paraskevi-ke-idiotites/
https://ygeiaerwtaspsyxikhygeia.blogspot.com/- Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του περιεχομένου
της ιστοσελίδας εφόσον αναφέρεται ευκρινώς η πηγή του και υπάρχει ενεργός
σύνδεσμος (link ). Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν
στην Ελλάδα.
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή
εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν
υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα
αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην
συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ,
ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των
συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.
